5 PRINCIPIOS PARA RESOLVER LOS CONFLICTOS EN PAREJA
Para tener una relación de pareja sana es necesario aprender a comunicarnos mejor, acá algunas estrategias para hacerlo…
PENSAMIENTOS: APRENDERLOS A ESCUCHAR Y ENTENDERLOS
Entender y gestionar nuestros pensamientos y la importancia de ello.
PEDIR PERDÓN Y APRENDER A PERDONAR
El perdón es una palabra corta pero poderosa, cuan dificil es decirla y aun más dificil vivirlo, en este blog hablamos sobre el perdón….
QUÉ SON LAS HERIDAS DE LA INFANCIA Y CÓMO AFECTAN TU PRESENTE
¿Sabes qué son las heridas de la infancia? en este blog te hablamos sobre ellas y cómo empezarlas a sanar
TERMINAR RELACIONES DE AMISTAD TAMBIÉN ES VÁLIDO
los amigos son llamados “guarda almas” son personas que te acompañan, personas que suman a tu vida, pero que hacer cuando esas amistades no son sanas…..
LAS CUATRO FASES DE LA PAREJA
Conoce en que etapa del amor estas con tu pareja…
DECIR NO, SIN CULPA
Decir No, se nos ha convertido en un acto valiente, pues cada vez a más personas les cuesta establecer un limite frente al otro, y una palabra tan sencilla se convierte en un completo desafio…..
¿Cómo ayudar a una persona con ansiedad?
Si conoces a alguien que padezca de ansiedad y no sabes que herramientas utilizar, este blog es para ti
Diferencia entre psicólogo y psiquiatra
La diferencia entre estas dos disciplinas, que en cierta medida se pueden ver similares, radica en el enfoque de estudio, ya que ambos tienen formaciones profesionales diferentes para apuntarle al tratamiento de la salud mental de una forma complementaria.
¿Cómo saber si soy Dependiente emocional?
La dependencia emocional es una de las situaciones que genera mayor malestar en el individuo que la padece. Si quieres saber sus síntomas o señales, este blog es para ti
